Step & More
Step: Nach mitreißender Musik wird, Schritt für Schritt, mit kleinen Choreographien das Herz-Kreislauf-System trainiert.
More: Anschließend findet ein Ganzkörpertraining mit funktionellen Übungen statt.
Eine abschließende Dehnung der beantspruchten Muskulatur rundet die Stunde ab.
Termine
Dienstag
08:45 - 09:45 Uhr
08:45 - 09:45 Uhr
Anmeldung
Teilnahme ist möglich.
| 60 € Mitgliedsbeitrag plus 36 € Zusatzbeitrag, halbjährlich, erstes Sportangebot im Gufi | 96,00 € |
| Zusatzbeitrag, im Rahmen einer bereits bestehenden Mitgliedschaft, halbjährlich, erstes Sportangebot im Gufi | 36,00 € |
| Zusatzbeitrag, halbjährlich, zweites Sportangebot im Gufi | 30,00 € |
| Zusatzbeitrag, halbjährlich, drittes Sportangebot im Gufi | 24,00 € |
Leitung
Regine Leye
Kontakt
Falls Sie Rückfragen zum Kurs oder zur Buchung haben, kontaktieren Sie uns unter:
Heike Pätzold
Feldmark 5, Borken
E-Mail: gufiborken@sg-borken.de
Veranstaltungsort
Sportraum 1
Feldmark 5
46325 Borken
Deutschland