Afterwork Fit Mix für Sie und Ihn
Ort: Sportraum 1
Leitung: Heike Pätzold
Donnerstag
19:30 - 20:30
Beckenbodengymnastik
Ort: Sportraum 1
Leitung: Marietta Heselhaus
Montag
04.08.2025 - 06.10.2025
19:30 - 20:30
BODYSHAPE
Ort: Sportraum 1
Leitung: Heike Pätzold
Donnerstag
18:30 - 19:30
BODYSHAPE
Ort: Sportraum 1
Leitung: Heike Pätzold
Mittwoch
17.09.2025 - 17.12.2025
08:15 - 09:15
BOP (Bauch,Oberschenkel,Po)
Ort: Sportraum 1
Leitung: Heike Pätzold
Montag
17:15 - 18:15
BOP 60+ (Bauch,Oberschenkel,Po)
Ort: Sportraum 1
Leitung: Angelika Bruland
Donnerstag
08:45 - 09:45
Dance Fit bei Börn
Ort: Pater-Kentenich-Sporthalle
Leitung: Björn (Börn) Karmiol
Dienstag
26.08.2025 - 14.10.2025
19:00 - 20:00
Discofox (Stufe I)
Ort: Sportraum 3
Leitung: Helga Severing
Samstag
30.08.2025 - 04.10.2025
18:30 - 19:30
Discofox (Stufe II)
Ort: Sportraum 3
Leitung: Helga Severing
Samstag
30.08.2025 - 04.10.2025
19:30 - 20:30
ENERGY DANCE®
Ort: Sportraum 3
Leitung: Mariele Stegger-Haselhoff
Mittwoch
17.09.2025 - 17.12.2025
10:00 - 11:00
Entspannungskurs für Kinder
Ort: Sportraum 1
Leitung: Mirja Rademacher
Donnerstag
28.08.2025 - 09.10.2025
16:00 - 17:00
Fit mit Line Dance
Ort: Sportraum 1
Leitung: Andrea Fortmann
Freitag
17:00 - 18:00
Fit mix 60+
Ort: Sportraum 1
Leitung: Angelika Bruland
Donnerstag
10:00 - 11:00
Ganzheitliche Gymnastik für Sie und Ihn
Ort: Sportraum 1
Leitung: Monika Jabs
Mittwoch
27.08.2025 - 17.12.2025
19:00 - 20:00
Gemeinsam älter werden, fit bleiben für Sie und Ihn
Ort: Sportraum 1
Leitung: Angelika Bruland
Dienstag
14:45 - 15:45
Gesellschaftskreis
Ort: Sportraum 3, Sporthalle Johann Walling Grundschule
Leitung: Kai Jürges
Montag, 14-tägig
19:00 - 20:0020:00 - 21:0019:00 - 20:0020:00 - 21:00
19:00 - 20:0020:00 - 21:0019:00 - 20:0020:00 - 21:00
Gesellschaftskreis
Ort: Sporthalle Johann Walling Grundschule
Leitung: Siggi & Renate Spantig
Sonntag
19:00 - 20:0020:00 - 21:00
Gesellschaftskreis Discofox
Ort: Sportraum 3
Leitung: Helga Severing
Freitag
20:15 - 21:15
Gruppentraining Latein (D/C/B/A/S)
Ort: Sporthalle Johann Walling Grundschule
Leitung: Dr. Martin Schroer
Freitag
19:30 - 21:00
Gruppentraining Standard (D/C/B/A/S)
Ort: Sporthalle Johann Walling Grundschule, Sportraum 3
Leitung: Michael / Sebastian
Montag, 14-tägig
19:00 - 21:0019:00 - 21:00
19:00 - 21:0019:00 - 21:00
Hatha/Vinyasa Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene
Ort: Sportraum 1
Leitung: Mirja Rademacher
Freitag
29.08.2025 - 19.12.2025
19:30 - 20:45
Heels Dance
Ort: Sportraum 3
Leitung: Karina Bal
Donnerstag
19:45 - 21:15
Hip Hop (Einsteiger)
Ort: Sportraum 3
Leitung: Kathrin Nagel
Mittwoch
16:30 - 17:30
Hip-Hop "Evolution" (7-12 Jahre)
Ort: Sportraum 3
Leitung: Viola Koppel
Donnerstag
15:45 - 16:45
Hip-Hop "Next Level" (10-15 Jahre)
Ort: Sportraum 3
Leitung: Karina Bal
Donnerstag
16:45 - 18:15
Hip-Hop "United Crew" (ab 16 Jahre)
Ort: Sportraum 3
Leitung: Karina Bal
Montag
17:30 - 19:00
Donnerstag 18:15 - 19:45
Donnerstag 18:15 - 19:45
Indoor Cycling
Ort: Sportraum 2
Leitung: Susanne Schroer
Donnerstag
22.05.2025 - 09.10.2025
18:30 - 19:30
Indoor Cycling
Ort: Sportraum 2
Leitung: Annette Rode
Montag
15.09.2025 - 22.12.2025
18:00 - 19:00
Indoor Cycling
Ort: Sportraum 2
Leitung: Susanne Schroer
Mittwoch
21.05.2025 - 08.10.2025
19:00 - 20:00
Kegeln
Ort: Restaurant Adria (Kegelbahn)
Leitung: Andreas Albrecht
Dienstag, 14-tägig
18:00 - 20:00
18:00 - 20:00
Kindertanzen (3-5 Jahre)
Ort: Sportraum 3
Leitung: Michaela Grömping
Montag
15:30 - 16:30
Samstag 09:30 - 10:30
Samstag 09:30 - 10:30
Kindertanzen (5-7 Jahre)
Ort: Sportraum 3
Leitung: Karina & Jennifer
Montag
16:30 - 17:30
Kindertanzen (6-8 Jahre)
Ort: Sportraum 3
Leitung: Ann-Jacqueline Bohnen
Samstag
10:30 - 11:30
Kindertanzen (9-11 Jahre)
Ort: Sportraum 1
Leitung: Amira & Bruno
Samstag
10:30 - 11:30
Klassischer Tanzkurs (Stufe I)
Ort: Sportraum 3
Leitung: Britta Schlüter
Sonntag
14.09.2025 - 02.11.2025
19:30 - 21:00
Klassischer Tanzkurs (Stufe IV)
Ort: Sportraum 3
Leitung: Britta Schlüter
Sonntag
14.09.2025 - 02.11.2025
18:00 - 19:30
LaTeens
Ort: Sportraum 3
Leitung: Amira & Bruno
Samstag
11:30 - 13:30
Lateinformation (A-Team)
Ort: Doppelsporthalle "Im Trier", Sportraum 3
Leitung: Dr. Martin Schroer
Mittwoch
19:30 - 21:00
Sonntag 17:00 - 21:00
Sonntag 17:00 - 21:00
Latinas
Ort: Sporthalle Gymnasium Remigianum
Leitung: Imogen & Björn
Donnerstag
19:45 - 21:45
Line Dance "Dizzy Liners"
Ort: Sportraum 3
Leitung: Ulla Koschinski
Mittwoch
17:30 - 18:30
Line Dance für Einsteiger
Ort: Sportraum 2
Leitung: Ulla Koschinski
Donnerstag
28.08.2025 - 16.10.2025
17:00 - 18:00
Männer Fit 60+
Ort: Sportraum 1
Leitung: Hans Zaksek
Montag
10:45 - 11:45
Männer Fit 60+
Ort: Sportraum 1
Leitung: Friedhelm Triphaus
Dienstag
11:15 - 12:15
Mittwochstrimmer
Ort: Dreifachhalle Berufskolleg Borken
Leitung: Jochen Teroerde Hans Zaksek
Mittwoch
19:00 - 20:30
Montagstrimmer
Ort: Dreifachhalle Berufskolleg Borken
Leitung: Friedhelm Triphaus
Montag
19:00 - 20:30
Mr.Fit
Ort: Sportraum 1
Leitung: Heike Pätzold
Montag
18:30 - 19:30
Mrs.Fit Frauencircle Kurs 1
Ort: Sportraum 2
Leitung: Heike Pätzold
Montag
15.09.2025 - 22.12.2025
08:00 - 09:30
Mrs.Fit Frauencircle Kurs 2
Ort: Sportraum 2
Leitung: Heike Pätzold
Mittwoch
17.09.2025 - 17.12.2025
10:30 - 11:30
Mrs.Fit Frauencircle Kurs 3
Ort: Sportraum 2
Leitung: Heike Pätzold
Mittwoch
17.09.2025 - 17.12.2025
17:00 - 18:30
Mrs.Fit Frauencircle Kurs 4
Ort: Sportraum 2
Leitung: Heike Pätzold
Freitag
19.09.2025 - 19.12.2025
09:15 - 10:15
Nappy Dancers (18-40 Monate)
Ort: Sportraum 3
Leitung: Imogen Flöder-Sicking
Sonntag
14.09.2025 - 02.11.2025
10:00 - 10:45
Pilates bei Meike
Ort: Sportraum 1
Leitung: Meike Wedding
Dienstag
18:30 - 19:30
Pilates bei Meike
Ort: Sportraum 1
Leitung: Meike Wedding
Dienstag
17:15 - 18:15
Pilates bei Regine
Ort: Sportraum 1
Leitung: Regine Leye
Dienstag
10:00 - 11:00
Pilates für Frühaufsteher
Ort: Sportraum 1
Leitung: Iwona Kolberg
Freitag
08:35 - 09:35
Pilates für Frühaufsteher
Ort: Sportraum 1
Leitung: Iwona Kolberg
Freitag
07:30 - 08:30
Reha-Sport mit ärztlicher Verordnung
Ort: Sportraum 1
Leitung: Heike Pätzold
Mittwoch
09:30 - 10:15
Reha-Sport mit ärztlicher Verordnung
Ort: Sportraum 1
Leitung: Himmerich Gabi
Freitag
16:00 - 16:45
Reha-Sport mit ärztlicher Verordnung
Ort: Sportraum 1
Leitung: Heike Pätzold
Donnerstag
17:15 - 18:00
Reha-Sport mit ärztlicher Verordnung
Ort: Sportraum 1
Leitung: Heike Pätzold
Dienstag
19:30 - 20:15
Reha-Sport mit ärztlicher Verordnung
Ort: Sportraum 1
Leitung: Gerlinde Klein-Bong
Montag
08:45 - 09:30
Rehasport mit ärtzlicher Verordnung
Ort: Schwimmhalle Weseke
Leitung: Sabine Tepasse
Montag
15:05 - 15:50
Rehasport mit ärztlicher Verordnung
Ort: Schwimmhalle Weseke
Leitung: Sabine Tepasse
Montag
16:45 - 17:30
Rehasport mit ärztlicher Verordnung
Ort: Schwimmhalle Weseke
Leitung: Sabine Tepasse
Montag
15:55 - 16:40
Rehasport mit ärztlicher Verordnung
Ort: Sporthalle Johann Walling Grundschule
Leitung: Anne-Louise Schmitt
Mittwoch
16:30 - 17:30
Rehasport mit ärztlicher Verordnung
Ort: Sporthalle Johann Walling Grundschule
Leitung: Gabriele Himmerich
Dienstag
16:30 - 17:30
Showteam
Ort: Sporthalle Johann Walling Grundschule
Leitung: Ann-Jacqueline Bohnen
Samstag
11:30 - 13:30
Solo Formation (A-Team)
Ort: Doppelsporthalle "Im Trier", Sportraum 3
Leitung: Amira & Bruno
Mittwoch
18:30 - 21:00
Sonntag 13:00 - 16:00
Sonntag 13:00 - 16:00
Step & More
Ort: Sportraum 1
Leitung: Regine Leye
Dienstag
08:45 - 09:45
Stoffwechselumstellung Vortrag
Ort: Sportraum 2
Leitung: Rita Schroer 0179/9048831
Di., 23.09.2025
19:00 - 21:00
Tanzen 60+
Ort: Sportraum 3
Leitung: Gerlinde Klein-Bong
Montag
28.07.2025 - 29.09.2025
10:00 - 11:00
Training (Ü48) Herren
Ort: Platz im Park
Leitung:
Mittwoch
19:30 - 21:00
Training 1. Seniorenmannschaft
Ort: Kunstrasenplatz, Platz im Park
Leitung:
Mittwoch
19:30 - 21:00
Freitag 18:30 - 20:00
Freitag 18:30 - 20:00
Training 2. Seniorenmannschaft
Ort: Kunstrasenplatz, Platz im Park
Leitung:
Dienstag
19:30 - 21:00
Freitag 18:30 - 20:00
Freitag 18:30 - 20:00
Training A-Jugend
Ort: Platz im Park, Kunstrasenplatz
Leitung:
Mittwoch, Freitag
19:00 - 20:30
Training B-Jugend
Ort: Platz im Park, Kunstrasenplatz
Leitung:
Montag, Donnerstag
19:00 - 20:30
Training BMI-Senioren
Ort: Platz im Park
Leitung:
Donnerstag
19:00 - 20:30
Training C-Jugend
Ort: Platz im Park
Leitung:
Dienstag, Donnerstag
18:00 - 19:30
Training D-Jugend (D1)
Ort: Platz im Käfig, Kunstrasenplatz
Leitung:
Dienstag, Donnerstag
17:30 - 19:00
Training D-Jugend (D2)
Ort: Kunstrasenplatz, Platz im Park
Leitung:
Dienstag, Donnerstag
17:30 - 19:00
Training D-Jugend (D3)
Ort: Kunstrasenplatz, Platz im Käfig
Leitung:
Dienstag, Donnerstag
17:30 - 19:00
Training E-Jugend (E1)
Ort: Platz im Park, Platz im Käfig
Leitung:
Montag
17:30 - 19:00
Mittwoch 17:30 - 19:00
Mittwoch 17:30 - 19:00
Training E-Jugend (E2)
Ort: Platz im Käfig, Platz im Park
Leitung:
Montag
17:30 - 19:00
Mittwoch 17:30 - 19:00
Mittwoch 17:30 - 19:00
Training E-Jugend (E3)
Ort: Platz im Park, Platz im Käfig
Leitung:
Montag, Mittwoch
17:30 - 19:00
Training E-Jugend (E4)
Ort: Platz im Käfig, Platz im Park
Leitung:
Montag, Mittwoch
17:30 - 19:00
Training U13 (Mädchen)
Ort: Platz im Park
Leitung:
Montag, Mittwoch
17:30 - 19:00
Training Ü30 (Herren)
Ort: Platz im Park
Leitung:
Montag
19:30 - 21:00
Trimm-Dich-Gruppe
Ort: Dreifachhalle Berufskolleg Borken
Leitung: Jochen Meier
Mittwoch
19:00 - 20:30
Trimmerinnen
Ort: Sporthalle Duesbergschule
Leitung: Bernadette Richters
Montag
19:00 - 20:30
Trimmerinnen
Ort: Sporthalle Duesbergschule
Leitung: Reinhild Büning
Mittwoch
18:30 - 20:00
Walking & More für Sie und Ihn
Ort: Treffpunkt Gufi
Leitung: Heike Pätzold
Freitag
19.09.2025 - 19.12.2025
10:30 - 11:30
Wassergymnastik für Mitglieder
Ort: Schwimmhalle Weseke
Leitung: Sabine Tepasse
Montag
14:15 - 15:00
Wirbelsäulengymnastik
Ort: Sportraum 1
Leitung: Monika Jabs
Mittwoch
15:30 - 16:30
Zumba® Gold, mit Renate
Ort: Sportraum 1
Leitung: Renate Spantig
Dienstag
20:20 - 21:20
Legende
Teilnahme ist möglich.
Es sind nur noch wenige Anmeldungen möglich.
Es sind Anmeldungen für die Warteliste möglich.
Es ist keine Teilnahme möglich.
